par Cécile-Isabel | 26, Août 2021
Tu savais qu’il y avait des aliments qui nous aidaient lors de nos périodes menstruelles ? Hop hop hop, c’est l’heure de se faire du bien ! Place à la salade estivale spéciale “lunes” 🌙 – 1 poignée de raisins secs- 1/2 pomme- 1/2...
par Cécile-Isabel | 4, Nov 2019
A l’origine Fit & Gourmande était un blog sur lequel Mathilde partageait les recettes issues de ses propres tests. Sportive MAIS gourmande, elle a pris l’habitude de cuisiner des plats très pauvres en sucre (et jamais raffiné !), en magnifiant les...
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